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El reto que enfrentan las mujeres de edad avanzada
Los humanos en todo el mundo están viviendo más tiempo que nunca antes. Muchas personas mayores tienen una vida activa, saludable y productiva. Una mujer que tenga 65 años en este momento, en un país desarrollado, puede esperar vivir otros 19 años en promedio, hasta la edad de 84 años.
Planeando para el futuro. La tercera edad y las finanzas
La previsión y el cuidado de las finanzas son importantes a cualquier edad, pero aún más en la tercera edad. En este artículo revisaremos las instrucciones para cuidado avanzado, que son un elemento importante a tomar en cuenta al llegar a una edad avanzada, y algunos consejos prácticos para mantener las finanzas personales en orden.
La depresión y el aislamiento social en los ancianos
Las personas mayores, particularmente quienes viven solos por motivos de divorcio o fallecimiento de su conyuge, a menudo enfrentan numerosos retos que ponen a prueba su equilibrio emocional. En muchos casos, las circunstancias personales, sociales y de salud que enfrentan las personas mayores conducen a una severa depresión.
La enfermedad de Alzheimer, prevención y tratamiento
La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, definida como la pérdida de habilidades intelectuales y sociales suficientemente severa para interferir con el funcionamiento diario. La enfermedad de Alzheimer conduce a la degeneración del tejido cerebral, ocasionando una declinación progresiva de la memoria y las habilidades mentales.
Enfermedades y problemas de salud comunes en la población anciana
A medida que la población en general aumenta sus expectativas de vida, también se incrementa el número de padecimientos y enfermedades que deben enfrentarse en este período de la vida.
La vida sexual en la tercera edad: Mitos y Realidades
De acuerdo a estudios recientes, el número de personas mayores de 70 que tienen una vida sexual activa, y que dicen disfrutar de ella, está en aumento. Aún más, un mayor número de mujeres dicen estar satisfechas con su vida sexual.
Como prevenir la osteoporosis?
Los huesos empiezan a perder parte de su densidad a partir de los 30 años. Por ello, es importante empezar a fortalecerlos desde muy temprano, con ejercicio y una alimentación adecuada. Si ya tienes una edad madura o avanzada, aún puedes tomar medidas para reducir el riesgo de padecer esta enfermedad, o reducir su severidad si ya la padeces. Las siguientes son algunas de las medidas recomendables:
La prevención de caídas en la tercera edad
A medida que envejeces, tus posibilidades de sufrir una caída y romperte un hueso se incrementan. Las razones para esto son múltiples. Por un lado, a medida que se envejece es cada vez más difícil conservar el equilibrio, ya que la visión, el oído y la coordinación comienzan a declinar.
