Información

La artritis pertenece a un gran grupo de enfermedades, conocido como enfermedades reumáticas. Las enfermedades reumáticas se caracterizan por ocasionar dolor, rigidez e hinchazón en las articulaciones, así como en músculos, tendones, ligamentos y huedos. Algunos tipos de enfermedades reumáticas pueden afectar incluso a órganos internos o tejido conectivo.

Las personas mayores, particularmente quienes viven solos por motivos de divorcio o fallecimiento de su conyuge, a menudo enfrentan numerosos retos que ponen a prueba su equilibrio emocional. En muchos casos, las circunstancias personales, sociales y de salud que enfrentan las personas mayores conducen a una severa depresión.

A medida que la población en general aumenta sus expectativas de vida, también se incrementa el número de padecimientos y enfermedades que deben enfrentarse en este período de la vida.

La osteoporosis es una condición que significa que tus huesos son débiles y pueden romperse con facilidad. No tiene síntomas por lo que muchas personas no saben que la padecen hasta que sufren la fractura de un hueso.

Muchas personas ancianas dejan de ejercitarse porque piensan que puede ser riesgoso para su salud. Algunos dicen: ya soy demasiado viejo para hacer ejercicio, o puedo romperme un hueso por hacer ejercicio. No hay nada más alejado de la realidad. La verdad es que el ejercicio regular puede ayudarte a mantenerte sano y saludable.